誰も否定されない
誰もが活躍できる世界を。

自分らしく幸せに生きていくための
「心の学校」
コアエッセンスヒーリング実践講座を主宰する

山田眞佑里です。

紅葉が美しい札幌に滞在しています。

札幌クラスも無事スタートしました。

いつも思うのですが、

「すべてがベストなタイミングでやってくる！」

 

必然に学びを昇華させる仲間と一緒に、

軽やかに本来の自分に戻っていきましょう！

 

今回も優しくて、

人に対してお役に立てない自分を責めるクセを

持った人が多いようです。

 

義務感や責任感を持っている人は、

社会に貢献している素晴らしい人達。

でも一方で、自分に厳しくなりがち。

「どうやって自分を大切にしたらいいかわからない」

そんな心の声が聴こえます。

 

「人に与えているように、

自分にも与えてあげてください。」

 

そのためには、自分のやりたいことに

集中してみるといいです。

 

例えば、喜びが多ければ、多少の「不快」

な出来事は、スルーできます。

 

相手が喜ぶことだけを目的にしていると、

喜んでもらえない時に力が奪われます。

 

まずは自分の「好き」や「～したい」

気持ちを優先してみてね。

 

～～～

 

先週、雑誌で一目ぼれした

深いモスグリーンの半コートを

デパートまで出向き、即決で購入。

 

今まではセールになってから、

「この値段ならお買い得」

っていうマインドで買い物していました。

 

以前の私

「安いから買おう！」（お金が目的）

今の私

「高くても買おう！」（自分の好きが目的）

 

気分が最高に上がるものを大切に着ていこう！！

 

これも自分を丁寧に扱うことの一歩。

（本当に欲しいものを吟味していきます。）

 

好きとは自分の気持ちに集中すること。

 

私にもマネーブロックがあって、

大切な人にはお金を使えるのに、

自分にはなかなかお金が使えなかった。

 

自分は我慢できるし、

もったいないと思ってた( ;∀😉

 

これも感情ブロックのひとつ。

自分を喜ばすこと我慢していたな。

 

今後は、「マネーブロック」を

外して、どんどん自分の「好き」

に投資します。

 

そして、気分を高めて、

より心の生産効率を上げて、

 

もっとまわりに気持ちよく

「与えること」を循環していこう、

そんな風に思っています。

 

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自分の喜びを社会に還元するなら、

まずは、自分を満たすことを意識しよう。

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お金も心も好きなことを大切に

してみよう。

 

自分の心が満たされているから、

まわりにも優しくできる。

 

ガソリンが満タンだから、

行動の範囲が広がる。

 

皆さんの気分が上がる「好き」

は何ですか？

 

「好き」は、自分の心を整えます。

気枯れした心を復元します。

 

 

2023年は、癸卯（みずのとう）の年。

小さな積み重ねが大きな力になります。

 

1人1人の「個」の力が結集して、

「大きな流れ」を創ります。

 

欲しい未来を見ていきましょう。

 

コミュニティでも

面白い「部活動」を始動していきます(^▽^)/

（その話は今度しますね。）

 

2022年もあと2か月。

一年の感謝を込めて、

神様とつながる時間を持ちましょう。

今週も軽やかに過ごしましょう。

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